Онлайн-тренировка (ЛФК)

Опубликовано 20.12.2024 14:43

20 декабря в социально- реабилитационном отделении No3 состоялось онлайн- тренировка (ЛФК) «Функциональная тренировка. Мобильность в теле.» Все упражнения вела и показывала тренер по физической культуре и спорту Матырина Наталья. Участники выполняли упражнения добросовестно и четко ведь при регулярных таких занятиях тело выполняет базово- жизненные функции, которые очень полезны и нужны , как для проживающих так и для сотрудников отделения .Тренировка прошла весело, все зарядились бодростью на целый день . Присутствовала 8 человек.